保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【素天堂】海藻鈣+D3 咀嚼錠(3瓶分享組)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【素天堂】海藻鈣+D3 咀嚼錠(3瓶分享組)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
◎ 每瓶100錠大包裝 ◎
幫助牙齒骨骼正常發育、調節生理機能、營養補給、健康維持!!
加碼添加銀耳萃取物，搭配全球營養素大廠DSM維他命C及維生素D，
維生素D能促進鈣質的吸收，
維生素C能促進膠原蛋白形成，幫助牙齒骨骼正常發育
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海藻鈣
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碳酸鈣
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來源
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純淨無污染的愛爾蘭西南沿海
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牡蠣、貝殼類
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認證
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愛爾蘭官方認證
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無
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鈣含量
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30-35%
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38-39%
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優、缺點
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含多種微量礦物質，且含鈣量與吸收率是目前天然植物鈣中最高者
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難溶於水且吸收率差，易引起脹氣、便祕
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品牌名稱
對象與族群
- 女性
- 男性
- 中性
包裝組合
- 多入組
- 瓶裝
認證
- 無字號
類型
- 咀嚼錠
- 素食
成份
- 維生素C
- 維生素D
- 鈣
- 其他
產地
- 台灣
商品規格
- ◆商品名稱：(素天堂VEGLIGHT)海藻鈣+D3 咀嚼錠 (3瓶分享組)
◆商品容量：800 mg/錠，100錠/瓶，共3瓶。
◆商品成分：紅藻粉-專利愛爾蘭海藻鈣、維他命C、維他命D、銀耳萃取物(含多醣體)、葡萄糖、果汁粉等等
◆建議用量：每日3錠，飯後食用，多食無益。
◆食用方法：口含咀嚼後食用。多食無益。
◆注意事項：開封後請緊閉瓶蓋並置於陰涼乾燥處及孩童拿不到的地方，並儘速食用完畢，以確保產品品質。若有疑問請詢問專業醫師、營養師意見。食用後若有不適狀況應立即停止食用。
◆退貨條件：商品本身有瑕疵可辦理退貨外，商品一經使用或損毀即不可退貨，退貨必須保留商品組合之齊全及完整性。
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<< 免責聲明：健康食品效果因人而異，使用前仍須與醫師諮詢溝通進行評估而定。>>
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... 在地球的命運體中，印度一直是神奇的國家。一切要從閱兵說起。 ...... 印度閱兵 在298萬平方公里的土地上，擁有這全球第二人口國13.24億人。 印度是世界第二人口大國 [1] ，也是金磚國家之一，印度經濟產業多元化，涵蓋農業、手工藝、紡織以至服務業。印度2/3人口仍然直接或間接依靠農業維生，近年來服務業增長迅速，成為全球軟體、金融等服務業最重要出口國。 [1] 全球最大的非專利藥出口國，僑匯世界第一。印度是社會財富分配極度不平衡的發展中國家，種姓制度問題較為尖銳。 來源百度百科 同時印度也是最大的仿製藥出口國，記得《我不是藥神》里有一句話「求求你別查印度藥了，我病了四年，正版藥吃了四年，房子吃沒了，家也吃垮了」 ... 2018年在看完這部電影之後筆者對印度的固有形象有了很大的改觀。可是，天道好輪迴，他又是全世界最大貧民窟聚集地。 《真實的印度貧民窟》國家地理 英國人製作的紀錄片反應了真實的印度的貧富差距。 ... 在首都新德里一面貧民窟，一面世界上最豪華的豪宅形成了鮮明的對比。 ... 印度首富住的豪宅長啥樣，來看看世界最貴最大的豪宅Antilia。 如果印度的難民營出現了疫情會發生什麼？他能像中國這麼完備的城市基礎建設和萬眾一心的程度嗎？ 設想一下 印度疫情假如失控，會引發大量難民流離失所，挑戰這印度脆弱的防控措施。 13億多的人口的印度，在4月7日的最新數據中只有4000多人確診！？；美國專家預估，印度至少2億人被感染。 1.離奇的數據 截至北京時間4月7日11時，印度累計確診4778人，治癒375人，死亡136人。 ... 印度的疫情數據，這個數據。您相信嗎？！ 人口基數眾多的印度卻只有4778確診。從美國的爆發數據來看，有點不正常。 全球70多億人口，100多萬人感染，每百萬人口有140餘人感染。 這麼多媒體報導印度都在遲疑。印度難道是「蓬萊」仙島嗎？ 即使有最大的製藥公司，短時間也難以尋找到救命藥啊！ 難道印度就遠離疫情的震中嗎？反觀隔壁的巴基斯坦，印度人口數量是巴基斯坦的7倍，對外開放程度與人口流動性更遠高於巴基斯坦，僅僅比後者多了1000個病例。 ... 2.百萬人遷徙，民工處境難堪 4月1日，印度全國封鎖進入第七天。然而流動的返鄉群體，卻成為印度疫情防控中的最大困境。保守估計，打零工、沒掙到錢或因企業倒閉而返鄉的人數以百萬計。但由於公共運輸停滯，一些人選擇步行返鄉。實際上，無論是返鄉還是留在當地，對於印度的窮人而言都有很大的隱患。 ... 3.消失的9千人 印度確診病例激增 一場「可怕聚會」後9千人下落不明印度新冠肺炎確診病例近日激增，印度政府擔心確診人數將出現爆炸性增長，目前最大的一個感染群體在聚會後至今還有大約9000人下落不明。 4.神奇的腦迴路 一些印度教徒相信牛尿可以入藥並能治療癌癥，當然也能消滅新冠肺炎病毒。今天在印度的新德里，一個叫做Akhil Bharat Hindu Mahasabha的印度教組織舉辦了一個「喝牛尿派對」，據悉有200人參與了這場活動。其中一個參加者表示：「我們喝了21年的牛尿了，我們甚至在牛糞池裡洗澡。我們從來沒覺得我們有需要吃西藥的必要。」主辦方表示，他們希望在全印舉辦類似的喝牛尿的活動。 ...... 自身抵抗力強，喝恆河水有利於增強免疫力；不殺生不吃野味兒，滿大街都是神牛+猴子+兔子+鴿子+山羊+雞鴨成群，人與動物和諧相處。 那些主張群體免疫的人最好到印度調研一下，肯定會有很大收穫～ ... 5.對世界的影響 新冠肺炎從發現開始到現在為止對世界的影響非常巨大，國內的疫情已經基本得到控制但國處疫情還在快速蔓延期，發病的關注重心國家也在不斷變化。 ... 中國發生疫情後最先受到關注的是日本，做為奧運會的舉辦國和郵輪事件使日本成為世界關注的重點。可是後來風雲突變韓國因為教會事情患病人數突飛猛進受到世界關注。 ... 此後伊朗因為高死亡率受到世界關注，現在在中國幫助下進入了穩定期。 義大利後來居上引爆疫情，確診人數快速增長，高死亡率受到世界密切關注，義大利的疫情現在還沒有控制住的跡象。 西班牙又開始快速發展，確診人數，死亡病例快速增加。但是現在最受關注的卻是美國，近日每天一萬餘例的確診人數讓世界震驚，但是美國可能不是最終的新冠肺炎的震中。 ... 印度才最有可能成為最終的新冠肺炎的震中。 ...... 雖然從新冠肺炎發現到現在印度的確診人數一直不多，印度又是熱帶氣候，不利於新冠病毒傳播，因此對印度影響不大。但是實際上印度在重複著美國原來做過的事情，不檢測就沒有，但是一旦檢測就會迎來井噴式增長。 同時印度人口眾多，人口密度大，整體的醫療水平較差，一旦爆發必將成為新冠肺炎在世界的震中。 ...... 能使印度免受這場災難的情況只有一種，新冠肺炎病毒的傳播隨溫度的升高而降低，隨溫度的升高自然消失，但是這種情況目前看來可能性還是很小。所以說如果沒有特殊情況發生，當新冠肺炎的疫情在世界結束之後，我們回首時會發現印度是世界的震中。 ...
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文章來源取自於：
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